Solat Orang Sakit.....

Waktu aku sedar dari pembedahan jam telah menunjukkan 3 petang dan aku masih belum menunaikan solat zuhur. Solat itu wajib dilaksanakan selagi seseorang itu sedar dan bernyawa. Tidak kira waktu sihat atau sakit atau di dalam perang. Kaedahnya sahaja yang berbeza.

Sejurus selepas pembedahan aku tidak dibenarkan turun dari katil selama 4 jam. Bermakna aku harus menunaikan solat di atas katil hospital itu. Aku yakin Islam adalah agama yang mudah diamalkan di dalam sebarang keadaan. Dalil-dalil di bawah adalah buktinya Islam mempermudahkan ibadah untuk orang yang mempunyai keuzuran.

Firman Allah swt:-


لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا

"Allah tidak memberati seseorang melainkan apa yang terdaya olehnya." - [al-Baqarah 2:286]

Imran ibn Husain ra berkata :-

"Rasulullah saw bersabda kepadaku : Solatlah sambil berdiri, jika tidak mampu solatlah secara duduk, jika tidak mampu, solatlah secara mengiring" [Hadith Riwayat al-Bukhari #1117]

Di riwayatkan oleh Jabir ra. bahawa Nabi saw telah bersabda kepada seorang yang sakit yang bersolat menggunakan bantal untuk ruku' dan sujud,

صلِّ على الأرض إن استطعت ، وإلا فأومِ إيماءً ، واجعل سجودك أخفض من ركوعك
"Solatlah di atas bumi jika kamu mampu, jika kamu tidak mampu, gerakkan sahaja kepala kamu, dan jadikanlah sujud lebih rendah dari ruku'" [Hadith Riwayat al-Baihaqi dengan Isnaad yang kuat]

Andai kata sakit tersebut pada ketika itu teruk sangat, salah satu kaedah solat bagi mereka yang uzur adalah menjamakkan solat, Anda boleh melakukan Jama' Takhir didalam keadaan ini, contohnya melakukan solat Zohor dan Asar di waktu Asar. Kedua-dua solat ini TIDAK boleh di QASARkan (pendekkan), misalya lakukan Zohor 4 rakaat dan Asar 4 rakaat.

Nabi saw memberi izin kepada seorang wanita yang menghadapi istihaadah menjamakkan solatnya sebagaimana didalam hadith riwayat Abu Daud (#287) dan al-Tirmudzi (#128). Imam Ahmad mengatakan bahawa ini merupakan dalil membenarkan seorang yang sakit menjamakkan solat, malah mengatakan bahawa kesukaran orang yang sakit lebih teruk daripada keadaan orang yang bermusafir. [Kashshaaf al-Qinaa' (2/5)].
Rujukan:

http://soalsolatumum.blogspot.com/2009/01/keutamaan-utk-solat-ketika-sakit.html

Apabila tidak boleh turun dari katil bagaimana untuk berwuduk?

Aku telah terlebih dahulu telah menyediakan air mutlak yang diletak di dalam bekas spray untuk berwuduk. Bagi kaki yang disimen aku melalukan air di bahagian atas simen.

Ulama sepakat berpendapat bahawa menyapu di atas balutan kerana patah atau luka ketika berwudhuk atau mandi junub , hukumnya adalah harus.

Dalilnya sebuah hadis dari Ali bin Abu Talib r.a :

انْكَسَرَتْ إِحْدَى زَنْدَيَّ فَسَأَلْتُ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَأَمَرَنِي أَنْ أَمْسَحَ عَلَى الْجَبَائِرِ

“Salah satu pergelangan tanganku telah patah , lalu aku bertanya kepada Nabi saw (cara bersuci).Baginda saw memerintahkan ku supaya menyapu di atas balutannya.
(HR Ibn Majah : 649)

Jumhur ulama (Maliki , Syafi’ie dan Hanbali) mengatakan bahawa hukum menyapu di atas balutan anggota yang patah atau cedera adalah wajib.Ini kerana seseorang itu wajib menggunakan air semaksimum yang mungkin (merata / menyampaikan air keseluruh tubuh badan / anggota wudhuk) ketika berwudhuk atau mandi junub.Sekiranya ia tidak dapat berbuat demikian maka wajiblah ke atasnya untuk menyapu air di atas balutan yang membalut anggota wudhuk tersebut.

Rujukan:
http://al-ahkam.net/forum09/viewtopic.php?f=94&t=38789

Aktiviti Minggu ke 10 Post Operation...Test Power!

Sejak 2 minggu lepas latihan fisio yang lebih agresif telah dibuat di Sports Physio & Rehab Centre dan juga di rumah. 3 jam di Rehab Centre memang buat kaki jadi lebih ringan untuk bergerak tanpa tongkat i.e Full Weight Bearing (FWB). Walaupun pergerakan masih lagi umpama seekor penguin berjalan tetapi jauh lebih baik dari minggu ke7&8. Kesakitan yang kuat seperti memijak paku dirasakan apabila ingin memulakan langkah pertama selepas bangun tidur. Urutan sekitar 2-3 minit perlu dibuat sebelum berdiri agar kesakitan dapat dikurangkan. Di rumah purata latihan fisio akan dibuat sebanyak 3 kali sehari dengan bentuk senaman berdasarkan nasihat pakar fisioterapi.

24 Julai 2010- Weekend minggu ke-10 balik kampung...Durian Season..!! masuk kebun durian dengan bertongkat sekitar sejam. Kemudian pulang ke rumah berdiri lagi sekitar 40 min untuk membasuh kereta. Kemudian petangnya pulang ke KL.... Malamnya kaki sakit membengkak di sekitar kawasan bekas operation. Persoalannya ialah bila kaki ini boleh pulih untuk diguna semula seperti sediakala....? Fuh...!!!Moga Allah SWT berikan segala bentuk kekuatan.....

Archilles Tendon Ruptured: The Long Road to Walk Again...

Setiap individu yang telah menjalani pembedahan penyambungan pada Archilles Tendon kebiasaannya akan mempunyai tempoh pemulihan yang berbeza antara satu dengan lain. Ini bergantung kepada tahap kecederaan, kualiti pembedahan, proses dan disiplin rehabilitasi, umur, tahap kesihatan semasa dan pemakanan yang betul. Pada pandanganku tahap kekuatan psikologi pesakit juga akan memainkan peranan yang amat penting semasa proses pemulihan ini.

Be positive please! Memang tidak dinafikan ada saat dimana ada suara membisikkan dalam diri bahawa "aku akan tempang selamanya"...terutama pada peringkat awal fibercast itu dibuka sepenuhnya dan semasa peringkat awal proses rehabilitasi. Di awal peringkat ini pesakit akan mengalami kesakitan yang lebih teruk berbanding semasa kaki didalam fibercast. Keadaan kaki yang lemah, kejang dan keras di bahagian tendon berkenaan serta sakit apabila cuba digerakkan boleh menyebabkan seseorang patah semangat. Hati-hati....Itu semua bisikan syaitan sahaja! Tiada sakit yang tiada ubat. Sakit itu penghapus dosa. Putus asa tanda putus harap dari rahmat Allah. Kuatkan semangat! Insya Allah akan ada jalan keluar dari semua musibah ini. Semasa anda ditimpa musibah ini banyakkan berzikir. Bacalah surah al-Inshirah kerna didalamnya terkandung janji-janji Allah bahawa 'sesungguhnya tiap-tiap kesusahan itu akan diikuti kemudahan' Janji mana lagi yang lebih benar berbanding janjiNYA...

Secara umumnya pesakit akan boleh berjalan secara normal selepas enam bulan dan boleh melakukan aktiviti bersukan selepas setahun. Walau bagaimanapun ia bergantung kepada faktor-faktor yang telah dinyatakan diatas.

Proses rehabilitasi adalah peringkat yang paling penting untuk dilakukan oleh pesakit. Prinsipnya mudah. Anda rajin anda akan cepat kembali berjalan dengan normal. Ikut sahaja jadual latihan dan nasihat fisioterapi anda. Proses pemulihan akan terbahagi kepada 2 proses iaitu Non-Weight Bearing(NWB) stage dan Accelerating Weight Bearing(AWB).

Semasa NWB pesakit tidak dibenarkan menampung berat pada kaki yang dibedah walaupun pada masa itu cast telah dibuka. Kebiasaannya ia adalah untuk selama 9 minggu (atau sehingga dibenarkan oleh doktor). Latihan fisioterapi yang dijalankan pada peringkat ini belum lagi melibatkan 'weight bearing'.

AWB kebiasaannya dibenarkan mulai minggu ke 10. Di peringkat AWB beban badan sudah boleh dikenakan secara perlahan-lahan. Beberapa kaedah latihan fisioterapi akan dibuat sehinggalah kaki berkenaan boleh dikenakan beban badan sepenuhnya dan tongkat boleh dilepaskan semasa berjalan. Kebiasaannya 'full weight bearing' dibenarkan selepas minggu ke 12 (Atau sehingga dibenarkan oleh doktor dimana di dalam kes ku full weight bearing dibenarkan pada minggu ke 9). Latihan fisioterapi yang lebih agresif akan dibuat selepas peringkat ini bagi mengembalikan kekuatan otot kaki yang telah lemah. Ini boleh dilihat dimana kaki anda mengecil sebelah disebabkan otot yang telah lama tidak digunakan.

Proses selanjutnya adalah latihan untuk membolehkan anda berjalan normal dan bukan lagi terhincut-hincut. Selamat berjaya......

Supplement Foods for Archilles Tendon Healing...A Lot!!!

Kebiasaannya doktor tidak memberi apa-apa nasihat tentang pemakanan atau supplement yang boleh membantu memulihkan kecederaan akibat pembedahan dan bagi mempercepatkan pembinaan semula tendon.

Bagi aku ianya penting bagi membantu kadar pemulihan yang lebih cepat. Aku hanya membuat penyelidikan sendiri dengan kebanyakannya dari nasihat orang tua dan menerusi maklumat yang diperolehi dari pembacaan. Mungkin maklumat ini berguna dan boleh juga diamalkan oleh 'penerima anugerah' yang akan datang.

Merujuk kepada Livestrong.com-'Food For Tendon' menyatakan bahawa bagi pembinaan semula tendon ia memerlukan:

a) Makanan yang mengandungi kadar enzim yang tinggi. Buah-buahan, sayuran dan 'fermented foods'. Secara spesifik digalakkan makan nenas dan betik yang mengandungi bromelain dan papain yang diperlukan untuk membina tendon dan otot.

b)Makanan yang tinggi kandungan Vitamin C.

c)Makanan tinggi kadar kalsium.

d)Makanan yang mengandungi kadar kalogen yang tinggi seperti sup ayam, lembu dan ikan.

Supplement yang sedang diamalkan ialah:

i) Pati Ikan Haruan Polleney 2x/sehari pada 2 minggu pertama dan kemudian 1x/sehari sehingga sebulan. Berupaya meningkatkan kadar pemulihan kecederaan akibat pembedahan. Alhamdulillah berkesan.

ii) Susu kambing HiGoat 2x/hari. Pagi & Malam. Susu kambing terbaik. Membekal kalsium yang diperlukan.

iii) Radix HPA 3biji/hari. Radix bertindak untuk mempengaruhi metabolisma kalogen bagi memperbaiki tendon dan ligamen.

iv)Habbatus Sauda -Pagi dan malam. Makanan sunnah.Insya Allah ada keberkatan.

v)Madu- Pagi dan malam. Makanan sunnah.Insya Allah ada keberkatan.

vi) Gel Gamat Luxor - sesudu besar pagi dan malam (mengandungi jumlah kalogen yang tinggi bagi membantu pembinaan semula tendon)

vii) Vitamin C 1000mg with Bioflavonoids - 1 biji selang 2 hari. Membantu membaiki tisu yang cedera dan menggalak pembinaan kalogen.

viii) Air klorofil 500ml/hari.

David Beckham - Mangsa Archilles Tendon Rupture...

Bila Allah ingin mengambil semula hakNYA...tak kira siapa....

Kronologi: Archilles Tendon Repair & Healing Process

Kali terakhir aku di bilik bedah adalah pada umur 10 tahun kerana berkhatan...17 Mei 2010 aku menjalani pembedahan bagi menyambung 'Archilles Tendon' yang telah terputus di Hospital Pantai Pandan, Pandan Jaya. Pembedahan yang mengambil masa selama 2 jam (aku berada di OT hall jam 1 tengah hari hingga 3 petang) dilakukan oleh Dr Ezlan Merican seorang Orthopedic Surgeon Specialist di hospital berkenaan. Pertama kali dibius dengan 'general aesthetic' yang menyebabkan aku tertidur selama 2 jam. Pengalaman pertama dibedah. Pengalaman pertama tidur diwad dengan kaki bersimen. Pengalaman pertama menjadi insan kurang upaya...keseluruhannya adalah pengalaman pertama yang Allah sahaja Maha Tahu akan natijah disebalik semua kejadian ini.

Kronologi kejadian:

• Hari Pertama Kejadian: Isnin, 10 Mei 2010 (6.30 petang) - Tergelincir semasa bermain badminton dewan serbaguna Precint 15, Putrajaya.



• Hari ke-3: Rabu, 12 Mei 2010 (3.00 petang) - Pemeriksaan di kaki kiri yang tercedera di Hospital Pantai Pandan, Pandan Indah oleh pakar Orthopedic, Dr Ezlan Merican dan disahkan sebagai 'Archilles Tendon Ruptured'. Dinasihatkan oleh doktor untuk dibuat pembedahan bagi menyambung semula tendon yang terputus.



• Hari ke- 7: Isnin, 17 Mei 2010 (1.00 tengah hari) - Pembedahan dilakukan. Mengambil masa selama 2 jam.
  



• Hari ke-8: Selasa, 18 Mei 2010 (9.30 malam) - Keluar wad dan pulang ke rumah. Kaki dipasang fibrecast untuk selama 6 minggu.



• Hari ke-15: Selasa, 25 Mei 2010 (3.00 petang) - Temujanji pertama dengan doktor selepas pembedahan. Dibuat pemotongan kecil pada fibrecast untuk membolehkan doktor mencabut sebahagian benang jahitan.



• Hari ke-22: Selasa, 1 Jun 2010 (3.00 petang) - Temujanji ke-2. Keseluruhan luka luaran didapati telah sembuh dan kesemua benang jahitan dicabut.



• Hari ke-51: Selasa, 29 Jun 2010 (3.00 petang)- Temujanji ke-3. Fibrecast dipotong separuh bagi membolehkan latihan fisioterapi dimulakan. Doktor menasihati agar fibercast ini terus dipakai apabila berjalan dan tidur.

• Hari ke-57: Isnin, 5 Julai 2010 (3.00 petang)- Latihan fisioterapi kali pertama di Pantai Integrated Rehab untuk tempoh selama 1 setengah jam. Pergerakan kaki kiri yang masih minimal. Beberapa bentuk latihan ringan diperkenalkan oleh fisioterapi yang bertujuan untuk membolehkan bahagian pembedahan yang telah mengeras dapat dilembutkan, dilentur dan menguatkan otot betis kiri. Kos RM75/jam.



• Hari ke-59: Rabu, 7 Julai 2010 (3.00 petang)- Latihan fisioterapi kali ke-2 selama 1 jam di Pantai Integrated Rehab.
  
  
• Hari ke-65: Rabu, 13 Julai 2010 (3.00 petang)- Temujanji kali ke-4. Doktor telah memberi kebenaran kaki berkenaan untuk mula dikenakan bebanan badan bagi tujuan latihan berjalan. Doktor Ezlan telah mencadangkan latihan selanjutnya dibuat di Praba Sports Physiotherapy Rehab Clinic di Brickfield. www.sportsphysiorehab.com.my/physiorehab.html

• Hari ke-69: Sabtu, 17 Julai 2010 (9.30 pagi)- Menjalani latihan fisioterapi lanjutan dan rawatan 'conditioning' susulan di Sports Physioteraphy & Rehabilitation Clinic, Brickfield. Ia dikendalikan oleh Encik K.Prabaharan, Senior Physiotherapist (pesara ahli Fisioterapi Hospital Besar Kuala Lumpur, DBKL, bekas ahli fisioterapi pasukan bolasepak Kuala Lumpur, pasukan Thomas Cup Malaysia 1992). Bayaran- RM40 untuk 3 jam. Selepas rawatan sudah boleh mula bertatih tanpa tongkat! Alhamdulillah. (Officially hari ke-62 selepas pembedahan)
• 

• Foto di atas menunjukkan 'support bandage' yang membantu menyokong menguatkan otot kaki yang masih lemah bagi tujuan latihan berjalan.
  
  
  
  
  
  
• Hari ke-72: Selasa, 20 Julai 2010 - Mula berlatih berjalan tanpa tongkat selepas warming up dan urutan dalam 10 minit. Bermula dengan jarak 100meter. Masih terasa ketat dan terasa tapak kaki seperti tercucuk jarum membuatkan jalan terhincut-hincut.
  Encik Praba menasihatkan supaya teruskan berlatih berjalan setiap hari dan berhenti apabila sakit. Fasa senaman seterusnya adalah untuk menguatkan otot kaki kiri dan melembutkan semula tendon pergelangan kaki serta otot sekitar tapak kaki yang masih keras.
• Hari ke-75: Jumaat, 23 Julai 2010 - Pertama kali ke masjid bersolat jumaat tanpa tongkat. Kembali semula solat berdiri. Walaupun pergerakan solat masih belum sempurna tapi diusahakan sekadar mana yang boleh.
• Hari ke-77: Ahad, 25 Julai 2010 - Balik kampung dan masuk kebun kutip durian!! Balik kutip durian terus basuh kereta dengan berdiri dalam 30 minit. Malamnya tidak boleh tidur....!!kaki membengkak semula. Mungkin ia telah digunakan secara berlebihan untuk hari ini.
• Hari ke-80: Rabu, 28 Julai 2010 - Temujanji kali ke-5. Pada keseluruhannya doktor telah berpuashati dengan kemampuan fleksibiliti kaki berkenaan. Hanya masih bimbang keupayaan kaki berkenaan menampung bebanan semasa berjalan. Ini yang menyebabkan kemampuan untuk berjalan masih terhad bagi jarak yang dekat sahaja. Doktor mencadangkan agar dibuat latihan berjalan di dalam kolam renang. Alasannya ialah air dapat menampung sebahagian dari berat badan semasa berjalan. Ini membolehkan otot kaki dapat dikuatkan dan rythm berjalan yang normal dapat dikembalikan.

• Hari ke-93: Selasa, 10 Ogos 2010 - Temujanji kali ke-6. Doktor berpuashati dengan kekuatan kaki untuk berjalan. Bengkak kaki masih wujud dan dikatakan bengkak itu perkara yang terakhir yang akan hilang kesan dari pembedahan tendon berkenaan. Aku telah meminta doktor untuk membenarkan aku cuba masuk pejabat pada esok hari. Aku ingin merasakan 'environment' bila masuk pejabat semula. Doktor bersetuju dan berpesan kembali berjumpanya jika terdapat apa-apa masalah yang timbul kemudian.

• Hari ke-94: Rabu, 11 Ogos 2010 - Ke pejabat. Jam 12 tengah hari kaki mula merasa tidak selesa apabila tergantung di kerusi dalam tempoh yang lama. Kesakitan yang semakin kuat dirasa sekitar jam 2-3 petang. Jam 4 petang aku balik ke rumah. Tak boleh tahan!

• Hari ke-95: Khamis, 12 Ogos 2010 (2 Ramadhan 1431H) - Bertemu Dr Ezlan semula. MC lagi 2 minggu. Doktor meminta teruskan terapi berjalan sejauh yang boleh setakat yang mampu. Aku telah bercadang mengambil kesempatan Ramadhan ini untuk berdiri semasa solat Tarawih selama yang boleh. Dari pengalaman aku solat adalah terapi yang amat baik bagi tujuan pemulihan kekuatan 'endurance' kaki yang dibedah. Sepanjang Ramadhan ini kami sekeluarga membuat keputusan untuk bertarawih di masjid UIA Gombak. Ini kerana suasananya yang damai sesuai untuk keluarga yang mempunyai anak yang suka berkejar ke sana kemari. Lebih penting tempoh solat tarawih yang lebih panjang pada setiap malam (9-11 malam) dengan tempo pergerakan solat yang tenang dan tidak terburu-buru membuat aku rasa solat menjadi terapi yang amat sesuai bagi pemulihan otot kaki dan tendon yang disambung. Malam pertama hingga ke 10 aku bertahan sehingga 10-12 rakaat sahaja. Menjelang malam ke 15 aku sudah boleh untuk bertahan sehingga 23 rakaat. Sakit seperti memijak 'batu-batu kerikil tajam' yang menusuk tumit ku dan seperti orang memasukkan jarum di tendon yang disambung sedikit demi sedikit menghilang.

• Hari ke-115: Rabu, 1 September 2010 (22 Ramadhan 1431H) - Aku kembali ke pejabat dengan keadaan kaki yang lebih baik dari segi pergerakan dan endurance. Aku guna kereta gear manual dari Kg Pandan ke Putrajaya. Pergerakan turun tangga juga semakin baik. Tetapi masih perlu berhati-hati disebabkan di satu peringkat kedudukan kaki semasa menurun tangga ada kesakitan yang agak kuat dirasakan. Bengkak kaki juga semakin surut. Aku menggunakan kasut kasual yang dapat memberi ruang bernafas lebih baik kepada kaki yang kembang kuncup. Jam 3 petang kaki mula terasa panas dan berdenyut kembali. Harap dapat bertahan.

PreOp® Patient Education: Achilles Tendon Repair Surgery

Kemampuan Untuk Melangkah itu Milik Allah..

Sebelum peristiwa ini aku tidak pernah mendengar perkataan Archilles Tendon. Sekarang aku baru tahu menghargainya selepas masuk bulan ke-2 (Mulai 10 Mei 2010) Allah mengambil kembali kemampuan untuk berdiri dan melangkah di atas kaki sendiri. Kemampuan yang telah dipinjamkan kepada aku selama lebih 35 tahun ini....3 Jun 2010 aku menyambut hari lahir tahun ini dengan memakai kaki fiber, sepasang crutchers dan cuti sakit yang panjang...satu 'hadiah' hari lahir paling unik sepanjang hidupku.

Archilles Tendon pada hakikatnya adalah satu kord fiber yang paling besar dan paling kuat di dalam tubuh manusia yang menyambungkan otot di antara tumit dan betis. Berfungsi bagi membolehkan seseorang berjalan, berlari dan melompat.

Apabila ia tercedera atau terputus satu bunyi 'pop' akan kedengaran. Serentak dirasakan seolah-olah bahagian betis anda disepak dari belakang. Diikuti kehilangan kemampuan untuk berdiri dan berjalan. Kesakitan yang semakin kuat selepas beberapa ketika di keseluruhan belakang betis. Di dalam kes aku Dr Ezlan Merican (Orthopedic Surgeon Specialist, Hospital Pantai Pandan, Ampang) yang melakukan pemebedahan berkenaan pada 17 Mei 2010 mengesahkan ia adalah 'complete tendon ruptured'. Bermakna tendon berkenaan putus keseluruhan dan penyambungan semula dibuat dengan mengikat kembali bahagian yang terputus. Kini selepas dua bulan pembedahan dibuat aku sedang berusaha bersungguh-sungguh untuk belajar berjalan semula. Belajar berjalan buat kali kedua di dalam hidupku. Alhamdulillah selepas 2 minggu menjalani fisioterapi di Pantai Integrated Rehab, kini aku sudah boleh berdiri walaupun ianya hanya 5 minit. Ia satu pencapaian amat bermakna kerana menunjukkan kaki berkenaan sudah boleh menanggung beban semula.... Insya Allah target seterusnya minggu ini adalah untuk memulakan langkah pertama.....!

Untuk lebih mengenali tentang kecederaan Archilles Tendon sila rujuk laman web di bawah:

http://www.emedicinehealth.com/achilles_tendon_rupture/article_em.htm

http://emedicine.medscape.com/article/85024-overview

Susah Senang Hidup Itu Sekolah....Ada Sesuatu Untuk Dipelajari

Allah berfirman di dalam Al Quran:

“Apakah manusia mengira bahwa mereka dibiarkan mengatakan, kami telah beriman,sedang mereka tidak diuji lagi? Dan sesungguhnya Kami telah menguji orang orang sebelum mereka,dan benar benar ALLAH mengetahui orang orang yang benar dan mengetahui pula orang orang yang dusta”. (Al-Ankabut, ayat 2-3)

Rasulullah saw bersabda:

"Barangsiapa yang Allah inginkan kebaikan untuknya, nescaya DIA akan mengujinya dengan kesusahan". (Riwayat Al-Bukhari)

Tiada manusia yang Allah cipta tidak pernah ditimpa musibah, ujian atau masalah. Allah uji manusia dengan berbagai bentuk musibah tetapi matlamatnya tetap sama. Musibah juga adalah kafarah membersihkan sekelian banyak dosa manusia. Juga merupakan untuk meninggikan darjat ketakwaan jika dilalui dengan sabar. Ujian membuka mata hati, mendidik insan untuk jangan mudah putus asa dalam kehidupan dan dapat mematangkan insan. Allah tahu kita kuat dalam menghadapi ujianNya jadi Allah berikan ujian itu ke atas diri kita. Sudah tentu bila kita ditimpa musibah kesannya akan turut terkena kepada orang lain. Isteri yang terpaksa mengendali semua urusan keluarga, anak-anak yang perlu lebih berdisplin tidak boleh dekat dengan abahnya, ibu di kampung yang susah hati, kerja yang perlu dipikul sepenuhnya oleh rakan sepejabat. Semua aktiviti rutin 'shut down'. Dalam keadaan serba susah, serba sakit mental perlu kuat. Mungkin itu sebabnya kita perlu mendoakan keselamatan semua orang pada setiap hari. Orang lain selamat sebenarnya turut menyelamatkan kita dari ditimpa susah....Bunyinya seperti pelik tetapi itulah antara pelajaran musibah ini.

Archilles Tendon Ruptured (ATR) adalah satu ujian Allah kepada hambaNYA. Jarang didengari oleh sesiapa melainkan mereka yang mengalaminya. Seperti suatu yang remeh tetapi hakikatnya Archilles Tendon amat besar fungsinya di dalam membolehkan manusia normal berjalan, melompat, berenang, bersilat, berkayuh, naik tangga hatta segala pergerakan kaki. Ia umpama ‘kabel pemegang’ kepada otot dan tulang. Dengan kehendak Allah tiada Archilles Tendon manusia tidak boleh berjalan walaupun seseorang punyai tulang dan otot yang kuat. Menarik bukan? Kita akan kenali Archilles Tendon di post akan datang....Insya Allah

Archilles Tendon Injury - 1 Pengalaman Menyakitkan....

10 Mei 2010

Ø Isi borang cuti pagi ini untuk mohon cuti dua hari iaitu Jumaat dan Isnin depan sempena pertunangan Dahlia. Puan Halima telah dimaklumkan lebih awal pada minggu lepas lagi tentang komitmen keluarga ini. Telah berjanji dengan mak untuk balik Jelebu lebih awal iaitu selepas waktu kerja hari Khamis. Memandangkan majlis pertunangan Dahlia jatuh pada hari Sabtu maka banyak kerja perlu diselesaikan pada Jumaat. Dalam kata lain ‘orang kuat’ kena ada awal. Perancangan juga telah dibuat untuk bawa Uncle Baker (adik mak lain ibu yang baru tiba dari Karala India) ke KL pada Ahad dan melawat di Putrajaya pada malamnya. Hari Isnin akan bawa Uncle Baker balik ke kampung semula.

Ø Hari ini jam 5.30 petang ada perlawanan persahabatan badminton. Perlawanan ini penting bagi menguji kemampuan bermain perseorangan selepas latihan intensif minggu lepas. Selain itu ia adalah sebahagian daripada persiapan untuk bertanding di Negeri Sembilan pada awal Julai nanti. Sudah lama tidak bermain perseorangan. Memandangkan aku bercadang untuk menunaikan fardu haji tahun ini jadi kesanggupan bermain perseorangan badminton ini diharap secara tidak langsung dapat membentuk stamina yang lebih baik masa tunaikan haji nanti.

Ø Seperti biasa buat stretching seluruh badan dan mula memukul bola stroke dengan rakan half court sampai berpeluh. Jam 6.30ptg perlawanan perseorangan bermula. Banyak bermain rally base line . Apabila mata telah mencapai 10-14 tiba-tiba terasa semacam ada orang menendang tonjol betis kiriku disertai dengan bunyi ‘pap’ seperti ranting kering patah. Ini berlaku selepas kaki kiri yang cuba menolak seluruh badan ke hadapan telah tergelincir di sudut belakang gelanggang yang agak licin. Kesan getah kasut sepanjang satu kaki dapat dilihat di gelanggang. Belakang betis kiri terasa sengal, kebas dan pedih. Lalu aku menjatuhkan badan dan duduk bila terasa belakang betis kaki kiri terasa makin lemah dan sakit. Serentak aku meminta perlawanan dihentikan. Memang aku terasa kecederaan ini agak serius dan tidak memungkinkan perlawanan disambung semula. Jari-jari kaki masih boleh digerakkan petanda tidak berlaku patah kaki. Aku tidak rasa ada bahagian patah. Cuba bangun selepas 2-3 minit dan kesakitan yang agak kuat terasa seperti dihiris dengan pisau. Kaki tidak mampu bergerak seperti biasa dan terhincut-hincut. Beli ais 50sen di kedai mamak berhampiran dan ditekap dibahagian bawah betis yang semakin terasa pedih. Jam 7.30 petang masuk waktu Maghrib dan aku bersolat dengan keadaan yang amat payah di surau berhampiran dewan. Kaki terasa semakin kebas dan lemah. Sampai di kereta terdapat masalah iaitu aku perlu pulang ke Kg Pandan Dalam dengan kereta manual. Sedangkan kaki kiriku terasa benar sakit dan lemah. Tiada pilihan lain. Aku ikat seplastik ais dengan tali rapia dan aku memandu dengan perlahan-lahan. Kesakitan menekan clutch benar-benar menyeksakan oleh itu clutch hanya ditekan bila benar-benar perlu sahaja. Mujur jalan tidak sesak malam itu. Sampai di depan pagar apartment aku minta isteri untuk menjemput aku dibawah selepas aku merasakan amat payah untuk berjalan pulang ke rumah dalam keadaan kesakitan begitu.

Ø Sesampai di rumah tapak kaki kelihatan semakin membengkak. Aku mula merasakan kelainan pada kecederaan kali ini dan ia bukan petanda baik. Namun aku tidak pasti apa sebenarnya bentuk kecederaan yang berlaku. Ice treatment diteruskan sampai jam 12 malam. Kesakitan agak dapat dikurangkan apabila ais dituam ke bahagian yang sakit. Malam tidur tidak lena disebabkan kesakitan. Bagaimanapun kepenatan mendorong mata lelap sampai ke subuh......ZZZzzzzzz.....